私のブログにいらして頂いた皆様に感謝です!何か一つでもあなたの心に響くことがあったなら、その響きを大切な人に分けて頂けるととても嬉しく思います☆



明日はいよいよ、

CHEERSーSTATION主催の “手作り市開催”!!

手作り雑貨やアクセサリー、子ども服や布細工、お花や裁縫に新鮮野菜などかわいい雑貨がいっぱい!また、ケーキやスイーツにミニCafe、焼き菓子やベーグルに和菓子などなど、美味しい手作りの食べ物がいっぱい!

また、癒しの「ママ応援ブース」や、城山中学校吹奏楽部による演奏・キッズダンスの披露・お楽しみ抽選会や、匠によるステージパフォーマンスなど、子どもから大人まで楽しめる盛りだくさんな内容です。



☆日時:11月30日(土)
☆場所:ウェル・ビ正面 サントピア水口体育館
☆時間:10:30〜15:30



更に今回は、


二大巨匠がやってくる!!


★キタナカアツシさんのモールアートのワークショップ
・・・今夏、朝日放送「LIFE〜夢のカタチ〜」で放送され、全国各地でワークショップを開催。サンフランシスコでも展開されているモールーティストのキタナカアツシさんがお越し下さいます。モールアートの魅力を是非体感して下さい♪

★齋藤江湖さんの書のワークショップ
書家の齋藤江湖さん。20年前に「サイトウ明印舘」を継がれ、数々の賞を受賞。
各地での個展の開催をされています。近江八幡にある古民家Shop&Gallery「尾賀商店」内にて「ハンコと書江湖庵(こうこあん)」を営んでおられます。
お客様の思いを手彫りのハンコや書でカタチにされるその表現力は、心に“癒し”を与えます。今回は書の楽しさを子ども達に伝えたい!とお越し下さり「書のパフォーマンス」も披露下さいます!


その他にも、“50の出店数” を超える、素敵な手作り作家さんが勢揃い!


是非、遊びにいらして下さいね☆



詳しくは、CHEERSーBlogをご覧下さい

http://cheersstation.jugem.jp


__.JPG






私のブログにいらして頂いた皆様に感謝です!何か一つでもあなたの心に響くことがあったなら、その響きを大切な人に分けて頂けるととても嬉しく思います☆



こんばんわ。随分と久しぶりのBlogになってしまいました^^

心せわしく、それでいて新しいチャレンジに研鑽時間を過ごしていた私です笑(現在進行形)。

朝晩めっきり寒くなってきましたね。夏男の私にとってこれからの季節は、どうも・・・、苦手です(笑)







苦手意識って、

誰にでもありますね。





苦手な人、苦手なこと、苦手なもの、苦手な場所・・・etc





僕もたくさんある。



って言うか、たくさんあった(過去形)





苦手意識って、実は、



自分で作り出してる。





自分で嫌いだって勝手に思いこんで、増幅させてるってこと。







◎それってどうゆ−こと?





たとえば、





突然、目の前にイヌが歩いてきたなら何を思うだろう?



・かわいいと感じる人もいるし、

・こわいと感じる人もいるし、

・苦手だと感じる人もいるし、

・迷子になったのだろうかと、思う人がいるかも知れない。





雨が降ると何を思うだろう?



・憂鬱だなぁと思う人がいれば、

・恵みの雨だ!と思う人もいる。







そう、受け取り方はさまざま。





ちなみに僕は後者。前は前者でした(笑)





最近では、LINEの返事が返ってこないと、



・なんで返してくれないの

・私のこと嫌ってんのかなぁ

・なんか気に障ることをいってしまったから





って、





不安になる人たちがすっごい増えてる。それも同じ。







僕たちは出来事に遭遇すると、



その情報は、目や耳や体の五感を通じて心(脳)に送られる。



送られた情報は、瞬時に過去の記憶にアクセスされ、



「感情」を作り上げていく。







そう、







自分で、

勝手に、

意味をつけて・・・。







僕たちが苦手だなって思うことや、不安や悩みの多くって、今でなく、過去や、未来にあることが圧倒的に多い。今日考えてる事の約80%って、実は、昨日の出来事だって臨床結果もあるくらい。





そんな風にして、心の中に







自分で、

勝手に、

意味をつけて、







書き込まれた自動思考のプログラムは止まらない。





書き換えないと変わらない。







苦手感情を作り出してるって、



そういうこと。







過去の不安

未来への不安



見たくない出来事

振り返りたくない出来事



見たくないから、見ないように、

振り返りたくないから、振り返らないように、







僕たちは、自分の都合のいいように、



自分の見たいように見て、聞きたいように受け入れて、今を生きてる。







だけど、実は、







自分の見たいように、

自分の聞きたいように、受け入れてきた“つもり”でいる「心のクセ」が、





・なんだか満たされない

・なんだかものたりない

・なんだか愛されていない





感情を作り上げてる場合がある。







もうちょっと分かりやすく言うと、





満たされないと思う思考が、満たされていない感情を膨らませているって、そんな感じかな。







自分の中にある過去の記憶・イメージを意識的に変えることで、



目の前の出来事に対する「反応」を変える



その方法が、○○○○○○○・○○○○。







受け取った出来事を通じて、もし、



・つらい

・苦しい

・悲しい

・恥ずかしい



そんな、気持ちが引っかかったとしたなら、





それは、自分自身の心が作り出した感情。





カモ知れない。







人は、いとも簡単に泥沼に足を取られやすくなるけれど、



本来、不幸とか不運ってものはどこにあるの?ってことを考えていけばいくほど、







どこにも存在しない−−−!







あるとすれば、





脳の一部?

心の一部?





かな?





実体があるかのように信じ込んでしまうと、「信じればその通りになる」という法則がものの見事に悪い方に動いてしまう。







ってことは???







“肯定的な思考” を潜在意識に送り込めばどうなるだろう?







逆転現象が、沸き起こる! かも?







過去は変えられないけど、未来はかえられる法則
← 勝手につけた(笑)







思い描くと夢に近づくってのは、そういうこと。







変わりたいなら、







今まで苦手と思い込んでいたものを受け容れて、

今まで正しいって信じていたものを手放してみる。







創造的な思考の種を、潜在意識に植え付けて、







恐れずに行こう! 新世界へ!







今日の久blogでした☆




ゴーグルつけよ.jpg



◆photo&message:×sola


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